英国正式进入冬令时 与中国时差改为8小时！

　　英国冬令时是指每年10月的最后一个星期日开始，将时钟拨回一个小时，恢复到格林威治标准时间，冬令时是为了让人们合理利用日光，节约能源，并在冬季期间为人们提供更早的日光时间。如果您想了解出国留学申请更多信息，请参考：英国正式进入冬令时。

　　2024年10月27日英国正式进入冬令时：

　　每年十月的最后一个周日凌晨2点，英国都会迎来一次特别的时间调整——冬令时的开始。在2024年，这一时刻将定格于10月27日。届时，当英国的时钟指针缓缓滑过凌晨1点59分59秒，它将不会如常进入下一分钟，而是“倒流”回1点00分00秒，仿佛为这一夜赋予了额外的魔力。

　　这一刻，不仅是时间的简单回溯，更是生活节奏的一次微妙调整。对于英国人而言，这意味着他们的睡眠时间将无形中“增加”了一个小时，为疲惫的身体和心灵带来一丝慰藉。

　　与此同时，这一变化也将影响中英之间的时差。随着英国时间的“倒流”，英国与中国的时差将从夏令时的7小时悄然变为8小时。这一细微的差别，或许会让跨国交流的朋友们需要稍作适应，但也将为双方带来更多的交流机会和合作可能。

　　10月27日凌晨开始，英国已经正式进入冬令时，英国与中国的时差从7个小时变为8个小时！

　　什么是冬夏令时？

　　世界上很多中高纬度的国家，因为自己的地理条件，在夏天受到阳光直射的时间长，所以为了能够倡导民众们充分夏日的阳光，就在不影响大家作息时间的基础上，都有一种名为Daylight Saving Time的制度。

　　作为中高纬度国家之一的英国，夏令时是从3月的最后一个星期日开始，到10月的最后一个星期日结束。

　　英国冬令时的注意事项

　　拒绝阴暗情绪

　　保证充足睡眠进入冬令时之后虽然只是有了一个小时的时间调整，但是原有的生物钟可能会被打乱。重度熬夜患者们要尤其注意哦，尽量早点休息，保证充足的睡眠。

　　主动积极社交除了完成学业任务外，合理安排学习时间并与朋友们多交流。可以一起做饭、健身等活动来打发时间。

　　另外，进入冬令时之后，英国和北京时间的时差就变成了8个小时，同学们和国内的亲朋好友们联系的时候要算好时差哦。

　　寻找乐趣调整心态找到自己喜欢的事情，例如散步、购物或者和朋友们玩游戏等。也可以闲暇时到周边转转，注意平衡心态，不要沉溺其中。

　　创造温馨环境

　　小物件加持在寝室或公寓里可以放置一些温馨的小物件，如香薰蜡烛、投影仪、盆栽或鲜花，可以让环境更加舒适愉悦。

　　充实自己鼓励同学们尝试学习新的技能或追求个人的兴趣爱好，例如学习音乐、写作或画画等，丰富自己的课外生活。

　　保护个人安全

　　调整外出行程有出行需求的同学们需要注意啦，为了避免不必要的麻烦，建议大家如果是在进入冬令时前买的火车票、飞机票等，要double check一下出行时间，确保能够顺利出行。

　　此外呢，外出时不要携带过多现金，避免财物外露，警惕诈骗电话和向陌生人提供个人信息。

　　注意交通安全进入冬令时之后，日照时间变短，天黑得也比较早，大家走在路上的时候一定要注意往来车辆，提高警惕。

　　另外，天黑的早建议大家不要在外面逗留太晚，尤其是那些住地比较偏僻的同学，一定要注意人身安全，尽量早些回家！

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